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众所周知,葡萄酒不仅口感怡人,更因含有益的抗氧化物质被称为世界上最健康的饮料,适量饮用具有很好的养生效果。但是想要发挥它最好的养生功效,掌握正确的饮用时间尤为重要。那么什么时候饮用葡萄酒最养生呢? 关于喝酒时间的选择,小编一般建议两个时间段: 01、午后 一般来说,喝红酒的最佳时间是在每天下午2点以后。 因为在上午,肚子中的食物会比较少,这时你的身体正在迫切的想要吸收养分,如果此时喝酒的话,酒精很容易被身体吸收,使血液中的酒精浓度迅速升高,对身体器官造成较大伤害。而中午吃完午饭,身体各项机能恢复正常,此时再喝酒,便不会出现这种损害身体的情况。 所以,每天下午2点以后饮酒会比较安全健康。这也是为什么品酒会一般都在下午进行。 此外,空腹、情绪激动时不宜饮酒。 02、睡前 睡前饮酒一直都是促进睡眠的有效方法之一。少量的酒精会对大脑起抑制作用,可以使人昏昏欲睡。除了酒精有助于睡眠以外,葡萄酒中含有一种褪黑素,这是一种睡眠辅助激素,也可以有效帮助睡眠。 褪黑素是大脑中分泌的一种物质,它可以帮助调节睡眠周期,使不正常的睡眠情况得到改善。 晚上褪黑素分泌旺盛,你便会昏昏欲睡;早晨褪黑素分泌停滞,你也就睁眼醒来。 所以睡前喝一杯红酒,既可以舒缓身体压力、调节情绪,还能辅助睡眠,好处多多。 但一定要注意,小酌即可!喝得太多反而会影响睡眠质量,并且损害身体健康,所以,切莫贪杯哦! 喝多少? 人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。所以个人建议每天2至3杯为佳,如果酒量不好可以减少,但不建议加量。 不同人不同的酒量 男士体液偏多而且容易出汗,能够代谢更多的酒精。女士体液少,所以不适合多喝。而且据说,重的人比轻的人能喝得多些;东方人和西方人承受酒精的能力也是不同的。 在此,编者不建议婴儿和儿童饮用各种酒精类的饮品。因为他们的心脏尚未完全发育,酒精会对内脏产生伤害。还有,孕妇和开车的人不适宜喝任何酒精性饮品。 最佳佐菜 在中国,喝酒是与吃饭分不开的,那在喝酒的时候,吃点什么好呢? 编者建议选择高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。这些食物均有助于代谢,是酒类的绝佳搭配。 注意 切忌在喝酒的时候不可食用熏腊类食品!咸鱼、香肠、腊肉等此类熏腊食品含有大量色素与亚硝酸盐。亚硝酸盐与蛋白质类物质结合,形成亚硝胺,亚硝胺会溶解在酒精里,随着酒精被人体吸收,亚硝胺是较强的致癌物,持续的少量摄入和一次性大量摄入都会诱发癌症。 文章来源 | 葡萄酒网 - END - 每当谈及饮食习惯,健康专家总是建议我们要保持日常饮食健康。所以,对于一些很喜欢但却不太健康的食物,我们只能尽量克制,而为了健康,我们通常还要吃自己不喜欢的食物,这对于吃货们来说是一件很抓狂的事情。 尽管如此,专家的建议里面还是有吃货们的福音:葡萄酒要搭配美食一起饮用。健康专家们认为,吃饭时搭配着饮用葡萄酒比单独饮用葡萄酒的效果要更好。为什么呢?1. 空腹时不宜饮酒这句话我们可能已经从医生或者好朋友的善意提醒中听到许多遍,那么空腹饮酒究竟会产生什么影响呢?首先,空腹饮酒过后,血液中的酒精浓度会在一个小时以后达到峰值,而在接下来的约四个小时内又会呈线性急速下降。 而如果将餐酒进行搭配,则血液中的酒精浓度不会上升得那么快,亦不会达到那么高的峰值。所以,在饮酒前,先保证自己的胃中存有食物,这样一来,酒精能够在胃中停留一段时间,以便于减缓其被吸收到血液中的速度,从而避免急性酒精中毒和宿醉。 其次,餐酒搭配还能减轻肝脏的负担。一种同时存在于胃内壁和肝脏中的酶——乙醇脱氢酶(Alcohol Dehydrogenase,简称ADH)能够分解酒精,当酒精停留在胃中时,胃内壁的乙醇脱氢酶可以先分解部分酒精,进行新陈代谢。紫言·宫·红冰葡萄酒甜型红酒375ml/支 冰酒冰葡萄酒 女士微醺晚安红酒商务送礼通化长白山葡萄酒【图片 价格 品牌 报价】-京东 2. 饮酒需要好时机 据美国杂志《生理学与行为》(Physiology & Behavior)在2007年发布的一项研究,空腹饮酒可能会增加食物的摄入量。一个人在空腹的状态下喝下两杯葡萄酒,则下一餐的食物摄入量会增加25%。此外,于2016年发表在《食品与功能》(Food & Function)杂志上的一篇综述着眼于各种各样的变量,以便更好地了解饮酒模式对人体健康的影响。研究发现,适度将膳食与饮酒进行结合能使葡萄酒达到的健康效益,且葡萄酒对心脏的保护作用会随着食物的消耗而增加。 3. “葡萄酒最适宜在天黑后食用” 牛津大学(Oxford University)的科学家称,饮酒时葡萄酒的口感会受到周围光照和声音的影响。 所以,如果你想要找回当初的‘味道’,你要尽可能地重现你当时喝酒的氛围。可以等到一个晴朗的午后,或者一个温暖的夏日夜晚,放上熟悉的音乐,边听音乐边品酒,或许可以重拾记忆中的味道”。 下面给大家介绍一款冰酒——紫言自然冰冻冰葡萄酒。 紫言自然冰冻冰葡萄酒,全部采用精心改良的东北野生山葡萄为原料,按照国际标准严格生产,在零下7度的低温下采摘并即时压榨,再通过特殊工艺缓慢发酵之后酿造而成。紫言自然冰冻冰葡萄酒是天然、无污染的佳酿,绿色、健康、时尚,是酒中贵妇、冰酒中的佳品,具有很高的营养价值。 红酒和碳酸饮料雪碧?这样搭配真的好喝?别怀疑,在红酒中加入碳酸饮料雪碧喝上一口就知道好不好喝了!据说这种喝法来自KTV,试过的人表示这样搭配味道还不错——加入雪碧之后的红酒酒精浓度被冲淡,与此同时红酒中的葡萄本身的酸涩口感被雪碧中的糖分完美中和,整体风味变得更加温和略甜。 夏天天气炎热有了冰块之后酒的滋味入口更加冰爽,红酒中葡萄发酵后的香气久久萦绕在鼻翼之间,轻轻抿上一口,细细品味还能尝出雪碧的甘甜之味,最后口腔中留下一抹冰凉的余味儿。尝试过这种喝法的人都知道它的美妙之处就对了! 说完了红酒的创意喝法,咱们还要尝试一下传统喝法,红酒的传统喝法讲究仪式感,红酒如何摆放,开封之前醒酒的时间以及盛酒的器具都有讲头。红酒瓶应该平放,这样瓶口的软木塞可以浸泡在红酒中保持一定的湿润度,可以较好地隔绝空气对内部红酒的影响。 优雅地掏出海马刀,一圈划开瓶塞上的铝箔,将螺旋插进软木塞,“砰”的一声拔出塞子,倒入高脚杯,醒酒,品尝。这是正常的饮用葡萄酒的方法,充满仪式感,端庄、优雅…… 葡萄酒只有这么一种饮用方法吗?花式喝法其实有很多,如果你喜欢尝试新事物,不妨试试下面的酒单。 原料:一块方糖+2ml苦酒+180ml香槟/起泡酒 调制:将方糖在苦酒中浸湿,置入杯中后倒入香槟/起泡酒,加入柠檬或橙皮装饰。 口味:苦酒的苦中带甘,融合了方糖的微甜和起泡酒的清新微酸,组成了这款1860年代的经典风味。比起传统的香槟/起泡酒,不仅不失优雅,口感层次又更为丰富。 原料:120ml香槟/起泡酒+60ml橙汁 调制:在杯中依次倒入橙汁与香槟/起泡酒。 口味:这款酒可以搭配早午餐。夏天起床后食欲不振,温柔的色调、冰凉清爽的酸甜口感能让人胃口大开。金黄的颜色正如含羞草所绽放的花朵一样。 原料:一勺糖+15ml青柠汁+30ml西柚汁+90ml红酒 调制:将糖、青柠汁、西柚汁搅拌后加入冰块,最后倒入红酒,可加入水果装饰。 口味:这款简易版的Sangria,带着微微的果味和酸甜的口感,最适合夏天饮用。讨厌Sangria繁琐的制作过程,却又喜欢它曼妙的口感,不妨试试自己动手调制这款。 原料:一勺糖+15ml青柠汁+45ml金酒+30ml香槟/起泡酒 调制:将金酒、柠檬汁、糖加入摇酒器中摇晃后倒入杯中,然后加入香槟/起泡酒。 口味:这款酒的名字源于一战时,法国研制的75毫米口径的野战炮,是广为人知的香槟鸡尾酒之一,喝完后就像被大炮轰过那样爽。酸甜的口感,若细细品味还能尝到金酒的一丝苦味。 原料:15ml柠檬汁+15ml枫糖浆+12ml苦酒+30ml红酒+30ml波本酒 调制:将所有的酒倒入摇酒器中加冰摇晃,倒入杯中后加入一片柠檬皮。 口味:这款看起来像番茄汁一样的酒其实酒精含量并不少,十分接近香料葡萄酒又更加复杂的感觉,但光是这一抹浓烈的暗红就能吸引一众女生了。 原料:90ml白葡萄酒+90ml汤力水 调制:将汤力水和白葡萄酒倒入加冰块的杯子中,加入柠檬或橙皮装饰。 口味:这款看似起泡酒,实际上味道更为清新,汤力水减少了白葡萄酒的酒精味,又增添了淡淡的果味,更具纯粹与平衡的美感。 原料:120ml红酒+120ml可口可乐 调制:在放有冰块的杯子中依次倒入红酒及可乐。 口味:这款葡萄鸡尾酒在西班牙非常流行,调制起来实在是相当方便。至于口味怎样?还是留个悬念,让大家自己试吧。反正据说:“喝了之后,就感觉到了西班牙一样!”葡萄酒怎样喝,才是最合适的?的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于葡萄酒怎样喝,才是最合适的?、葡萄酒怎样喝,才是最合适的?的信息别忘了在本站进行查找喔。
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原文地址:http://www.zwdbk.com/post/14307.html发布于:2026-01-25



